Ranja
 
            Oriental

Orientalischer Tanz 

Piloxing® und Latino Dance

Ich begrüße euch auf meiner Homepage und freue mich dass ihr Interesse an einem der schönsten und  weiblichsten Tänze zeig. Auf den folgenden Seiten findet ihr alles Wissenswerte über den orientalischen Tanz, meine Kursangebote
sowie Workshops.

Viel Spaß auf meiner Seite wünscht euch          R a n j a



Orientalischer Tanz als Jungbrunnen für den Körper:

  • Lockerung von verspannter Muskulatur im Rücken und Nacken, auch Linderung von Menstruationsbeschwerden
  • Als Kräftigung und Lockerung der Beckenbodenmuskulatur, fördert die Durchblutung des Beckens
  • Stärkt Fuß- und Kniegelenke in ihrer Funktion
  • Mobilisierung von Wirbelsäule und Rumpf und Kräftigung der gesamten Bauch- und Rückenmuskulatur: Idealer Ausgleich bei sitzender oder stehender Tätigkeiten

Für den Geist und gegen Stress:

  • Gewinnung von Selbstbewusstsein, positiver Ausstrahlung, weiblicher Anmut, Kraft und Präsenz
  • Positive Auswirkung auf ihre Schönheit auch im Alter
  • Kurzfristig: Ausschüttung der Glückshormonen
  • Langfristig: Steigerung der Lebensfreude und der Lebensqualität
  • Entwicklung einer natürlichen Weiblichkeit, spüren des eigenen Körpers